Archive | Maret 2013

Pantai Balekambang-Malang

Jenuh dengan rutinitas sehari-hari. Berangkat pagi pulang malem.Refreshing ke pantai lah, bawa bekal, enak tuh sepertinya. Itu yang ada dalam pikiranku. Ok sabtu berangkat ke pantai. Gak seru juga kalau gak rame-rame. Calling temen-temen asyik tuh. Yup dari dulu saya lebih suka kalau liburan dengan banyak teman. Keluarga, saudara dan teman-teman. Itu lebih berasa senengnya.

Menghubungi beberapa teman ternyata banyak yang gak bisa. Satu yang bisa berangkat ke pantai bareng. Dini, teman saya di SMA dulu yang kebetulan juga tinggal di Malang. Sabtu, 30 Maret 2012 pukul 06:40 saya berangkat sendiri bersama suami dan anak-anak saya. Dini menyusul katanya.

Sengaja kita melewati jalan yang berbeda dengan yang pernah kita lalui sebelumnya sewaktu dulu ke Pantai Balekambang. Pasar induk gadang belok kiri lurus melewati kendalpayak, Kepanjen, Gondanglegi, memasuki Kecamatan Bantur, sampai lah di Pantai Balekambang.

Bagi pembaca setia blog saya ini yang belum pernah ke Pantai Balekambang, gak perlu khawatir kesasar. Gampang banget untuk bisa ke pantai ini. Sepanjang jalan banyak penunjuk arah menuju salah satu pantai di Malang yang cukup terkenal ini.  Eh kok salah satu? Ya iyalah pantai di Malang bukan hanya Pantai Balekambang aja. Ada Pantai Sendang Biru, Pantai Kondang Merak, Pantai Nganteb dan masih ada yang lain.

Pantai Balekambang terletak di Desa Srigonco, kecamatan Bantur, kurang lebih sekitar 65 km sebelah selatan kota Malang. Dari kejauhan ada pulai di tengah pantai yang bisa dikatakan mirip dengan “Tanah Lot- Bali”. Ada pura di pulau kecil itu yang biasa digunakan oleh penduduk setempat yang beragama hindu untuk tempat beribadah.

Selain parkir yang luas, di pinggir pantai itu juga bisa dipakai untuk acara berkemah dan juga ada fasilitas Flying Fork bagi yang suka sama olahrga yang memacu adrenalin ini. Harga tiket masuk juga cukup mura, hanya Rp 10.000,-/orang. Sepeda motor Rp 1000, mobil cukup Rp 3000. Bagi yang ingin menginap di sini banyak juga penginapan. Cukup dengan Rp 150.000,-/malam sudah bisa berlibur ceria. Harga makanan di sini juga bisa dibilang murah loh. Bakso cuman Rp 5000,-/porsi. Yang paling mantap es degan hanya Rp 6000,- / buah yang bisa dinikmati satu keluarga.

es-degan-ijoIni foto-foto yang berhasil saya ambil. Selamat menikmati. Ini pengalaman saya, bagaimana dengan anda?

2013-03-30 10.02.47

pantai1

                  2013-03-30 10.03.47   

pantai 3

         pantai4

pantai 2

8 Things To Help You Move On

lampu pijarKita tidak bisa mengatur arah angin, tetapi kita bisa menetapkan kemana kita akan pergi. Emosi itu mengikuti gerakan. Tak seorang pun mampu mengecewakan, kecuali kita mengijinkan. Setiap saat adalah kesempatan untuk melepaskan dan merasa damai. Bangkitlah dari rasa khawatir dan ketakutan, karena kita lebih baik dari itu. Mari memulai.

1. Belajar dari hal baru daripada memikirkan ketrampilan yang tidak pernah Anda kuasai.

2.  Ubah persepsi. Coba lihat akar masalah sebagai berkah yang tersembunyi.  Tidak ada kesalahan, yang ada hanya pelajaran.

3. Ubah ketidakpuasan menjadi aksi yang positif. Hubungi sejumlah kolega untuk menjalin peluang kerja baru, atau bergabung kedalam sebuah organisasi masyarakat sebagai relawan.

4. Manfaatkan meditasi atau yoga (sholat bagi yang muslim) untuk membawa anda  ke masa “saat ini ” (bukan tinggal di masa lalu atau mengkhawatirkan masa depan). 

5. Buatlah daftar pencapaian Anda- bahkan yang terkecil sekalipun__ dan tambahkan daftar tersebut setiap hari. Anda harus melepaskan sedikit demi sedikit ketidak-puasan untuk membuat ruang baru bagi kepuasan diri.

6. Visualisasikan sebuah kotak berlabel “Harapan” di kepala Anda.  Jadi, setiap kali Anda mulai memikirkan bagaimana hal-hal seharusnya berjalan dan seharusnya terjadi, secara spontan mental Anda akan mengarahkan pikiran dalam kotak ini. Ini lebih baik.

7. Terlibat dalam kegiatan fisik.  Olahraga dapat menurunkan stress dan meningkatkan endorphin (hormon yang menghadirkan sensasi kebahagiaan, kenyamanan dan cinta pada otak). Atau anda cukup menonton film komedi dan tertawa lepas, maka zat kimia ini akan meningkatkan kualitas keadaan dari pikiran anda.

8. Ekspresikan perasaan Anda melalui media-media kreatif, seperti blogging atau lukisan. Tambahkan kegiatan sederhana ini ke dalam to – do list dan contrengkan setelah Anda melakukannya. Ini akan menjadi pengingat nyata yang telah Anda aktifkan untuk melepaskan perasaan-perasaan negatif.

Selamat menikmati Hidup.